Танец и акробатика на полотнах

Танец на полотнах — завораживающий вид воздушной гимнастики, который даёт неповторимое ощущение полета. Каждое занятие включает в себя элементы танца, акробатики, эквилибра, фитнесс-тренировки и растяжки, развивает силу, гибкость, координацию и грациозность.

Занятие на полотнах длится 1 час, начинается с разминки, затем идет изучение отдельных элементов и переходов. В конце занятия ученики немного тянутся. Также у нас предусмотрены отдельные занятия по классической растяжке и растяжке на полотнах (аэропластика).

Кроме того, у вас всегда будет возможность отработать полученный на занятиях материал, ведь самостоятельные занятия 1 раз в неделю идут В ПОДАРОК к любому абонементу!

   

Это необычный и очень интересный вид спорта и танцевального искусства, он близок к танцу на пилоне и танцу на воздушном кольце, но в то же время во многом уникален и будет интересен как для новичков в спорте и танце, так и для тех, кто уже имеет опыт занятий в других направлениях. 

У нас есть группы для разного уровня подготовки. Не стоит переживать, если вы прежде ничем не занимались, тренер даст вам элементы для новичков. Обычно он делит учеников по уровню и дает всем задания по силам.

 

В основном все группы по воздуху комплексные: включают сразу несколько направлений воздушной гимнастики (полотна, кольцо, сфера, куб, петля, окно).

Рекомендуемые абонементы

  

Занятия проходят каждый день в филиале на Чкаловской и на Лесной, смотрите расписание и записывайтесь на занятие по телефону 959-97-31 или 988-32-10. Заходите в нашу группу ВКонтакте, там много интересного, фото, видео и так же можно записаться на занятие.

Возможно, вас также заинтересуют занятия по направлениям акробаланс, растяжка, аэропластика.