Боди-балет
Если вы давно мечтаете о волшебной атмосфере балета и танцах на пуантах, но переживаете, что уже безнадежно поздно воплощать смелые мечты, приглашаем на занятия боди-балетом!
Боди-балет — это направление, на которое можно прийти совсем с нуля, после большого перерыва, в период восстановления после травмы. Набор в группы идет круглый год.
Что будет на занятиях
- постановка правильной осанки
- укрепление мышечного корсета
- растяжка и улучшение гибкости
- работа у балетного станка и в партере
- элементы классической хореографии
Что вас ждет в студии
- яркие и просторные залы от 50 до 200 м2
- профессиональное оборудование с сертификатами, стационарные и переносные двухрядные балетные станки
- доброжелательные и веселые инструкторы с хореографическим образованием
- свободный график без необходимости привязки к постоянным группам
- 1 самостоятельное занятие в неделю — в подарок
Почитайте ОТЗЫВЫ УЧЕНИЦ в ВК и Инстаграме.
Цены
Мы рекомендуем сходить сначала на пробное занятие. После него гораздо легче решить, хотите ли вы заниматься.
|
Количество занятий |
Базовая цена |
Цена со скидкой* |
| пробное занятие |
300 ₽ |
— |
| 1 занятие |
550 ₽ |
— |
| 4 занятия |
2 100 ₽ |
2 000 ₽ |
| 8 занятий |
3 800 ₽ |
3 600 ₽ |
| 12 занятий |
5 400 ₽ |
5 100 ₽ |
+ 4 занятия без инструктора для самостоятельной отработки материала идут В ПОДАРОК к любому абонементу!
Как записаться
Вы можете выбрать удобную группу и записаться прямо из РАСПИСАНИЯ.
Ждем вас на занятиях
Не откладывайте, записывайтесь в расписании, звоните или пишите нам. Администратор поможет подобрать вам удобную группу для первого занятия по боди-балету.
Если вы уже записались, почитайте, что надо знать, если идете к нам впервые.
Польза боди-балета
Основная задача занятий — дисциплинировать тело, укрепить мышцы и разработать суставы, развить координацию, проработать основные позиции рук и ног, поставить корпус, улучшить гибкость.
Кому рекомендуется посещать занятие? Практически всем, кто хочет получить правильную осанку, грациозность, укрепить мышечный корсет и растянуться. Занятия можно порекомендовать лицам, которые перенесли травмы и переломы, поскольку равномерная нагрузка несет оздоровительный эффект. Боди-балет подойдет тем, кто плохо переносит тренировки высокой интенсивности. Уровень подготовки, вес, возраст значения не имеют — возможность освоить основы классической хореографии есть у всех!
Не стоит сомневаться, идти или нет, у нас очень доброжелательная команда, которая во всем поможет и сделает время в студии максимально приятным, интересным и полезным!