ЙОГА в MIRAXY

Классическая практика йоги, которая помогает мягко и глубоко работать с телом и дыханием. Без спешки, без перегруза — в уважении к собственному ритму и состоянию.
Хатха-йога подойдёт вам, если:
— Хочется восстановиться после насыщенных будней;
— Вы чувствуете напряжение в теле и хотите вернуть ощущение лёгкости;
— Давно хотели начать заниматься йогой, но не знали, с чего начать.

Что вас ждёт:
— Безопасная и осознанная практика;
— Внимание к осанке, гибкости и внутреннему балансу;
— Укрепление тела без перенапряжения и стресса.

Занятия подходят для любого уровня подготовки — мы всё подробно объясним и подстроим практику под ваши особенности.
почему выбирают нас
  • Нет ограничений по уровню и возрасту

    К нам можно прийти с нуля совсем без подготовки, вне зависимости от комплекции и возраста.

  • можно присоединиться в любой момент
    Набор в группы идет в течение всего года.
  • удобный график
    Абонемент не привязан к фиксированным группам, тренировки проходят каждый день, всегда несколько вариантов по времени, записаться можно мгновенно в мобильном приложении
  • Бесплатные самозанятия
    В подарок к каждому абонементу идут 4 бесплатных самостоятельных занятия. На них можно потянуться, подкачаться, отработать выученные элементы и танцевальные связки, снять фото и видео своих успехов.
Что вы получите от занятий
  • Устранение тяжести в спине, плечах, шее
  • Легкость движений
  • Увеличение амплитуды движений
  • Снижение риска травм на занятиях по другим направлениям
  • Укрепление тела без перенапряжения и стресса
  • Обретение уверенности в себе и своих силах
Хотите попробовать?
Оставьте ваш номер телефона. Наши администраторы перезвонят вам в ближайшее время и запишут на пробное занятие.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Что взять с собой на занятие?
  • Лосины или шорты
  • Майка или футболка
  • Бутылочка для воды
занятия Йогой в СПб
Поможем подобрать группу для пробного занятия
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Наши администраторы помогут вам подобрать лучший вариант и записаться на пробное занятие.
Все еще не решаетесь записаться на пробное? Попробуем развеять ваши сомнения:
Многие приходят с нуля, потому что хотят улучшить свою форму, стать сильнее и выносливее. Рядом с вами на занятии будут ученицы с такими же целями. В группах — от 3 до 10 учеников, поэтому инструктор может уделить время каждому, оценить уровень и дать задание по силам. Чем меньше вы умели прежде, тем сильнее будет виден результат.